有育兒經驗的父母，不管新手老手，也許都會在很多教養資訊中，時常看見「溫和而堅定」、「正向教養」等語，往往是入手了很多教養書籍，發自內心下定決心，要成為一個「夠好」的爸媽?但往往是書擺在床頭，在育兒的緊湊生活中，根本擠不出時間看，或是好不容易讀完了，卻深深明白「知易行難」四個字是什麼意思，那種明明跟自己說好這次絕對不要大聲、要堅守原則的心，卻常常崩潰於孩子的崩潰，在疲憊跟高張的情緒壓力下，真的好難好難，別說孩子還在哭了，自己也很想哭出來，那份無助跟疲憊，時常是沒有經驗過的人很難感同身受的。

改編自作家陳名珉之著作《我媽的異國婚姻》的「媽!別鬧了」，描述的表面上是一個喪夫之痛的母親如何尋找第二春，母女鬥法鬥智的喜劇，但其實深刻刻化的卻是藏在華人家庭日常的吵吵鬧鬧中，面對喪夫喪父之痛，停在悲傷時光的母女三人，如何因應跟走過喪親之痛的路程。

一位女性癌友，五年前確診罹癌，經手術和相關治療後，內分泌受到影響，體力明顯降低。在罹癌一年後，她的孩子又因意外喪生。當時，她還在接受癌症治療，自認那段時間較少陪伴孩子，對此一直深感愧疚與悲傷。她的罹癌和小孩的意外，對家人是很大的衝擊，家人因此變得焦慮，想控制她、擔心她太累、經常建議她該做什麼促進健康。雖是出自關心與愛，怕再失去一位家人，但這位癌友面臨雙重打擊，又覺得家人在指責和掌控她，讓她感到憤怒和情緒低落。這位癌友還提到自己很孤獨，不易找到適合的人談話，無法談失去孩子的痛苦、罹癌的心境，也不知當初為孩子做的決定是否正確、不確定是否要繼續努力改善和家人的關係。她對人生充滿了懷疑。這些焦慮也反映在行動和表現上，她時不時會跟家人爭吵，也嘗試藉由旅行、寫作抒發心情，目前還在緩慢調適中。

「我不知道該如何引導我的孩子，我想透過繪本談一些我覺得滿重要的話題，卻老是詞窮。」

「我覺得我媽完全無法溝通，我們一講話就吵架，而且我真的不明白為什麼她總是愛瞎操心!」

禮拜天與好友T全家一起聚會，我與T從國中相識，一起陪伴彼此長大，經歷過升學的高壓、上大學解放、談戀愛的酸甜苦澀、步入禮堂的幸福、到如今是兩個孩子的媽坐在我眼前，好像還是同樣的彼此，卻也覺得這幾年大家都經歷了很多，看著T的手機購物清單中不再是那些美麗的洋裝耳環，卻是孩子的童裝與童書團購，我真心感到成為媽媽是件偉大的事情，也感受到她為人母的驕傲與快樂。

還記得小時候偷偷暗戀同學，媽媽一臉嚴肅的說等妳大學才能交男朋友的青春回憶嗎?

「我希望我不要對她這麼大聲，但是我當時就是忍不住，我好後悔孩子都被我嚇哭了」